UKR
Неділя 22 Липня 2018 року subscribe_imgПідписатися на новини
kaxobka
Офіційний сайт територіальної громади міста
Версія сайту для людей з вадами слуху та зору

Оголошення


27.06.2018

Термінове оголошення !

Детальніше

21.06.2018

КОНКУРС З ВІДБОРУ СУБ’ЄКТІВ ОЦІНОЧНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ З ОЦІНКИ ЗЕМЕЛЬНИХ ДІЛЯНОК (З МЕТОЮ ВИКУПУ)

- земельна ділянка площею площею 0,0190 га, за адресою: м. Каховка, вул. В. Хоменка, 60-А. Земельна ділянка призначена для обслуговування магазину. Землі житлової та громадської забудови

Детальніше

19.06.2018

24 червня 2018 року з 17.30 до 18.30 в Каховській школі мистецтв відбудеться зустріч народного депутата України з виборцями. Запрошуються жителі міста.

Детальніше

11.06.2018

Технічне обслуговування розподільчих газопроводів та газопроводів-вводів середнього тиску (період 18.06.2018 р. по 27.06.2018 р.)

Детальніше

31.05.2018

Проведення технічного обслуговування розподільчих газопроводів та газопроводів-вводів середнього тиску в м. Каховка, кооп. "Восточний", "Восточний 2" з 4.06.2018р. по 15.06.2018р.

Детальніше

Лічильник відвідувачів


Сьогодні125
Вчора508
На цьому тижні4892
Минулого тижня5586
У цьому місяці17313
Минулого місяця17318
За весь період372249
30.06.16

Профілактика застуди та грипу в літній період


Після тривалих холодів ми з таким натхненням чекаємо теплих днів, що абсолютно втрачаємо голову. Здається, пора шарфів, вічного нежитю і гарячого чаю з медом пройшла. Але, як тільки настає тепло і ми в режимі нон-стоп починаємо насолоджуватися усіма принадами літа, то якраз приходить застуда. «Ну як так, чому, літо ж!» - засмучуємося ми, а все тому, що не знаємо простих істин.
Наприклад, за статистичними даними, застудами і, як наслідок, ЛОР-захворюваннями люди хворіють влітку на цілих 12% більше, ніж взимку. Спробуємо з’ясувати, чому?
Причини застуди в літній період
У спекотну пору року ми постійно стикаємося з різкими перепадами температур: на вулиці + 35°С, у приміщенні з кондиціонером, наприклад, +20°С. Поїздки на озеро і море теж незмінно супроводжуються купанням в не завжди теплій воді. Літо ж ...
Безумовно, у спеку втамовувати спрагу приємніше крижаними напоями. Про морозиво і кавун з холодильника навіть і згадувати не доводиться! А це справжнє випробування для нашого горла.
У нашій кліматичній смузі навіть влітку температура вночі практично завжди на 10, а іноді і 15 градусів нижче, ніж вдень. Одягаючись вранці в легкий одяг, ми забуваємо взяти з собою щось тепліше на вечір, і часто істотно промерзаємо.
Безумовно, до простудних захворювань в літню (та інші) пори року найбільше схильні люди зі слабким імунітетом. І якщо ви не подбали про те, щоб за весну зміцнити свою імунну систему - то влітку будь який протяг може вилитися в ангіну, риніт, ларингіт, фарингіт, отит і інші неприємні «іти». Як наслідок, замість літнього дозвілля нас чекає хрипке горло, кашель, нежить, лікування і думки про те, як підвищити імунітет, щоб наступного разу уникнути хвороби.
Ризику застудитися в літній період дуже схильні діти підліткового віку (11-15 років). У їхньому організмі відбувається багато змін і імунітет не встигає за всім устежити. Особливо поширені ларингіти і ангіни у хлопчиків під час зміни голосу.
Всі простудні захворювання обов’язково вимагають спокою, теплого пиття, полоскання горла і носа. Не завадить в боротьбі за здоров’я і комплекс вітамінів (A, B, C, D, E).
Але ні в якому разі не можна безладно ставитися до літньої застуди і не лікувати її. Вона, як і будь-які інші захворювання, може носити хронічний характер. Тому лікування застуди повинне мати і медикаментозну складову, краще всього при цьому вибирати гомеопатичні препарати.
Ну а для того, щоб ніякі ліки не знадобилися, стежте за собою влітку так, як ви робите це взимку. Беріть з собою парасольку, не пірнайте в холодну воду, намагайтеся замінити напої з льодом теплим (не гарячим) чаєм - він, між іншим, набагато краще втамовує спрагу і допомагає охолодитися. Пам’ятайте, що для організму безпечні перепади в 5°С, тому намагайтеся налаштовувати кондиціонер виходячи з температури на вулиці. Пам’ятайте, що протяг в маршрутці може обернутися для вас набагато більш плачевними наслідками, ніж чиєсь невдоволення, так що ніколи не соромтеся наполягати на своєму в питаннях здоров’я!