UKR
Середа 18 Жовтня 2017 року subscribe_imgПідписатися на новини
kaxobka
Офіційний сайт територіальної громади міста
Версія сайту для людей з вадами слуху та зору

Оголошення


12.10.2017

15 жовтня 2017 року о 13.00 в Каховській школі мистецтв відбудеться звіт міського голови про діяльність виконавчих органів ради з 01.11.2016 по 01.10.2017.

Детальніше

12.10.2017

14 жовтня 2017 року з нагоди Дня захисника України та Дня Українського козацтва, в місті:

Детальніше

02.10.2017

ОГОЛОШУЄТЬСЯ КОНКУРС З ВІДБОРУ СУБ’ЄКТІВ ОЦІНОЧНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ З ОЦІНКИ ЗЕМЕЛЬНИХ ДІЛЯНОК (З МЕТОЮ ВИКУПУ)

Детальніше

Лічильник відвідувачів


Сьогодні267
Вчора250
На цьому тижні661
Минулого тижня1486
У цьому місяці3911
Минулого місяця6046
За весь період263998
04.04.16

Профілактика ГРВІ та грипу в осінньо-весняний період


Багато людей помиляються, вважаючи, що грипом можна захворіти лише восени або зимою. Насправді саме навесні організм людини найбільш схильний до вірусних захворювань, оскільки у багатьох людей спостерігається стан авітамінозу. Саме тому навесні необхідно приділяти максимальну увагу профілактичним заходам. Профілактика - це кращий метод запобігання хворобі без збитку для здоров’я і гаманця! Всім відомо, яку утрату наносять організму всілякі віруси, і скільки грошей доводиться залишати в аптеках, скуповуючи ліки для лікування та швидкого видужання. Профілактика обходиться значно дешевше, незважаючи на свою простоту.
Профілактика ГРВІ та грипу у весняний період полягає у виконанні наступних заходів:
Слідкуйте за збалансованістю раціону. Перша зелень позначиться максимально благополучно на стані здоров’я.
Пийте достатню кількість води - вона допомагає організму позбавитися від потрапляють в нього вірусів і нормалізує роботу всіх органів і систем.
Часто провітрюйте кімнату.
Якщо опалення ще не виключене, але на вулиці вже тепло, рекомендується користуватися зволожувачем повітря, обов’язковим є виконання гігієнічних процедур (миття рук).
Промивання носа 2-3 рази в тиждень сольовим розчином. Полоскання горла.
Прийом вітамінних препаратів.
При необхідності прийом противірусних препаратів (наприклад Ергоферон)
Але, крім цих загальноприйнятих процедур, поняття грип та профілактика (детальніше тут написано) в більшості випадків асоціюється ще й з прийомом противірусних препаратів комбінованої дії, які стимулюють вироблення інтерферону на природному рівні і надають тим самим солідну підтримку імунітету і організму в пік вірусної активності.
Противірусні препарати нерідко використовуються як метод екстреної профілактики ГРВІ та грипу, коли людина перебувала в контакті з інфікованим пацієнтом з вірусом грипу. Прийом перших ударних доз противірусних та імуностимулюючих засобів дозволяє створити надійний бар’єр для вірусів ще на етапі їх активізації, тим самим запобігаючи хвороба або її розвиток.
І пам’ятайте, навіть якщо ви все одно заразитеся грипом, профілактичні заходи допоможуть організму краще перенести захворювання, так і сама хвороба протікає в цьому випадку набагато легше.